Accompagnement individuel hypnose
L’hypnose est utile dans différents domaines et peut vous aider pour :
Apprendre à mieux gérer le stress, l’anxiété
Se préparer à vivre une situation difficile (examen, opération chirurgicale...)
Retrouver un sommeil de qualité
Apprendre à mieux gérer les douleurs
Développer ses capacités personnelles, confiance en soi, connaître vos besoins et vos limites, votre relation aux autres
Renforcer votre concentration, la mémoire...
Les accompagnements individuels et suivis personnalisés proposés s’adaptent à vos besoins pour
répondre au problème que vous souhaitez résoudre ou surmonter.
Je vous conseille et vous accompagne sur l’approche qui sera la plus efficace selon votre
situation.
L’hypnose est une pratique qui ne se substitue à aucun traitement et suivi médical.
LES ACCOMPAGNEMENTS
Séances individuelles
La séance à lieu au cabinet à la Haye Pesnel
Séance individuelle Hypnose éricksonienne
J’accompagne les personnes confrontées à des situations comme le deuil, les angoisses,
le stress, la séparation, le harcèlement, le changement de vie, les phobies, les douleurs,
les traumatismes …
Cette thérapie brève permet de bénéficier de la mobilisation de toutes les ressources
intérieures nécessaires pour obtenir les changements désirés sur du long terme.
La séance dure en général 1h et se compose en 3 temps
Un temps d’accueil et d’écoute vous permettant de vous exprimer sur la ou les raisons de votre venue, bien cerner vos attentes et définir ensemble votre objectif.
Un temps de travail où je vous accompagne progressivement à entrer dans un état de relaxation
physique et mentale profond afin de guider l’inconscient et vous permettre d’accéder à vos ressources intérieures.
Un temps d’échange et de partage sur vos impressions et ressenties et indications sur la poursuite de l’accompagnement.
La séance se termine avec les questions éventuelles sur les techniques et des conseils pour poursuivre la pratique au quotidien.
Séance individuelle
60€ la séance
La séance se déroule au cabinet à La Haye Pesnel 50320
Possibilité de réaliser la séance à domicile (me contacter pour plus d’information)
Pensez à contactez votre mutuelle pour connaître les modalités de prise en charge éventuelle
Forfait
Si vous souhaitez réserver plusieurs séances je vous propose un tarif préférentiel. N’hésitez pas à me contacter pour obtenir un devis.
FAQ
A qui s’adresse l’Hypnose ?
La différence entre l’hypnose et la sophrologie ?
L’hypnose comme la sophrologie ont toutes deux des points communs :
L’hypnothérapeute comme le sophrologue utilise leur voix comme support
d’accompagnement
L’hypnose et la sophrologie utilise la modification du niveau de conscience, passage de l’état de veille à un état de conscience modifiée.
Enfin, l’hypnose et la sophrologie utilisent la visualisation
Leurs différences :
La sophrologie propose une pratique psycho corporelle centrée sur le corps, les ressentis en proposant des exercices de respiration et technique de visualisation pour aider au quotidien à retrouver un équilibre corps esprit . C’est une approche en pleine conscience.
Alors que l’hypnose propose un travail plus introspectif en profondeur avec cette riche part de vous-même appelée l’inconscient.
Parfois l’hypnose et la sophrologie peuvent être complémentaires dans le même objectif
Combien de temps dure une séance ?
Est-ce que les séances sont prises en charge ?
Les séances ne sont pas remboursées par l’assurance maladie cependant les mutuelles sont de plus en plus nombreuses à rembourser.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle afin de connaître les modalités liées à votre contrat.
Combien de séances faut-il en moyenne ?
Le nombre de séances varie selon votre problématique et votre objectif : Il n’y a pas de nombre de séance prédéfini.
Comment prendre un rendez-vous ?
Vous pouvez me contacter au 06.63.83.78.55 ou laisser un message sur la page contact du site pour obtenir un rendez-vous.